Badan sudah lelah, mata sudah mengantuk, tapi kok nggak bisa tidur ya?.
#SobatSIFA,
Siapa yang sering merasakan hal seperti diatas?. Biasanya, salah satu faktor penyebab susah tidur adalah stres.
Ayo pelajari dan praktikan teknik relaksasi untuk mengatasi stres dan lakukan setiap hari minimal 3-10 menit, ya!.
Salam sehat dari kami
WE PROTECT
Responses a Comment